Объявление

Свернуть
Пока нет объявлений.

Глютамин для быстрого восстановления мышц

Свернуть
X
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения

  • Глютамин для быстрого восстановления мышц

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	aminokislota.jpg 
Просмотров:	1 
Размер:	93.2 Кб 
ID:	1183






















    Глютамин представляет собой аминокислоту, входящую в состав белка и отвечающую за быстрый рост мышечной массы. В небольших количествах он содержится в некоторых продуктах животного и растительного происхождения. Практика показывает, что употребление глютамина приводит к максимальному выбросу гормона роста. Именно поэтому многие спортсмены активно используют глютамин, который не вызывает никаких побочных эффектов. Врачи рекомендуют употреблять препараты с глютамином непосредственно перед тренировкой, чтобы обеспечить мышцы достаточным количеством строительного материала. Для этого порошок или капсулы с веществом можно развести в воде или натуральном соке с низким уровнем кислотности. Наибольший эффект от приема данной аминокислоты наступает при употреблении в комплексе с другими добавками, содержащими много белка и углеводов.

    Основные преимущества глютамина:
    • эффективная поддержка иммунной системы,
    • уменьшение времени на восстановление после тренировок,
    • предотвращение развития сильной усталости,
    • снижение степени разрушения мышц.
    Вложения

  • #2
    а он содержится в каких-нибудь натуральных продуктах?

    Комментарий

    Unconfigured Ad Widget

    Свернуть
    Обработка...
    X